Consultas online - Carmen Marbau

Incontinencia|Prolapsos|Dolor pélvico|Entrenamiento Suelo Pélvico

Si te ocurre que:

Te mojas las bragas cuando haces algún esfuerzo como toser, estornudar, correr, saltar o reirte a carcajadas...
Te vas casi (o entera...), orinando por la vida porque te entran las ganas de repente y tienes que salir corriendo..., y a veces llegas, a veces no o ultimamente nunca llegas...
Tienes un prolapso diagnosticado, bien sea de útero, de vegija, de recto..., y esto te hace sentir esa pesadez vaginal, o incluso se te ve desde fuera..., y no sólo te molesta sino que encima te hace insegura y provoca dolor a la hora de las relaciones...
Tienes dolor en tu pelvis, en tu vulva o en tu vagina.
Temes tener relaciones sexuales por el terrible dolor que ello te supone, y a veces cedes y lo haces incluso con dolor para satisfacer a tu pareja, pero te sientes mal cuando piensas que ¿dónde quedas tú... y tu soberanía?
Has dado a luz recientemente, no te reconoces en tu cuerpo, te sientes sola y quieres recuperarte como esa Mujer que eras o incluso una versión más óptima...
Estás ya en menopausia, o transitas la perimenopausia, la sequedad vaginal te gritaaa, tu pareja quiere fiesta pero tu horno no está para bollos..., te visitan síntomas comunes a los que llaman “normales” que no deberías tener pero te asaltan, antes no tenías escapes pero ahora se han vuelto el pan de cada día..., y hasta aquí voy a leer...

Aquí es el lugar para cuidar de tu salud pélvica
(Y de tu postura)

Para ello he creado esta plataforma online,
como extensión de mis consultas presenciales en On Fisioterapia, en Madrid

Para que sea más fácil y accesible para ti, a tu ritmo pero guiada por una profesional sanitaria en la materia.
Para que consigas lo que necesitas en menos tiempo, con acompañamiento y disfrutando.
Para que sepas qué y cómo hacer cuando termines, prolongues tu bienestar y sepas anticiparte a posibles recaídas.
Para que aprendas en un tiempo establecido y no te sientas sola ni mientras lo aprendes, ni después cuando emprendas tu viaje en solitario, porque siempre tendrás aquí a tu escolta.
Para que, cuando terminemos nuestro camino juntas, seas dueña y señora de tu triángulo de la vida, y decidas cuándo meas, dónde, te puedas reír a carcajada limpia sin ningún escape, puedas correr, saltar o lo que te de la real gana sin tener que usar las malditas y e irritantes compresas, para que tengas orgasmos a rienda suelta, para que disfrutes de tu familia, de ir a un concierto, de bailar, de salir a la Naturaleza sin estar pensando si habrá un baño cerca..., y para que no estés nunca más preocupada de usar pañales en el futuro.
Para que seas esa Mujer Soberana, que ocupa su trono y pone su corona de Reina.

A groso modo: que consigas un suelo pélvico a prueba de trampolines, camas elásticas, carreras, saltos, bailes, risas o lo que te dé la real gana, con conciencia y guiada por una Fisioterapeuta, no vídeos de redes sociales ni personas no tituladas ni capacitadas en la materia, ni mucho menos debidamente colegiadas como personal sanitario.

Mira que te digo…

Para que todo esto sea posible, ya que tengo muy limitadas mis plazas para las consultas online con seguimiento y acompañamiento, tienes que hacerte cargo de que realmente quieres un cambio y dejar de seguir sufriendo los problemas de un suelo pélvico en esas condiciones, y el futuro desalentador que te espera…, ¡pañales a la vista!

Y si quieres conseguir una de esas plazas tienes dos opciones:

Opción 1:

Acudes a un webinar gratuito en directo donde te enseño a valorar tu suelo pélvico y me preguntas todas tus dudas.

Son por Zoom y los organizo cuando tengo plazas libres para consulta.
La gran ventaja de acudir a uno de ellos es que nos conocemos en directo, te puedo recomendar el tiempo de seguimiento más adecuado para ti según el caso en que te encuentres. Y si las consultas online con seguimiento no sean para ti, te pueda recomendar otra cosa.

¿Cómo puedes saber la fecha del próximo webinar y apuntarte?

Las primeras en enterarse son las mujeres inscritas a mi newsletter.
También es gratuita y lo primero que te mando son 5 emails en los que aprendes a valorar tu suelo pélvico y reconoces si está en buen estado o en decadencia muriendo lentamente y te espera un fututo desalentador.
Lee con tranquilidad la página de suscripción pinchando aquí.

Opción 2:

¿Recuerdas esos 5 emails de los que te acabo de hablar con los que aprendes a valorarte?

La segunda forma de ocupar una de esas plazas limitadas es que te hagas esa valoración y me escribas cuáles han sido tus resultados y contándome por qué quieres consulta conmigo.

Recuerda que conseguimos tus objetivos juntas si te ocurre que:

Te mojas las bragas cuando haces algún esfuerzo como toser, estornudar, correr, saltar o reirte a carcajadas...
Te vas casi (o entera...), orinando por la vida porque te entran las ganas de repente y tienes que salir corriendo..., y a veces llegas, a veces no, nunca llegas...
Tienes un prolapso diagnosticado, bien sea de útero, de vegija, de recto..., y esto te hace sentir esa pesadez vaginal, o incluso se te ve desde fuera...
Tienes dolor en tu pelvis, tu vulva o tu vagina.
Temes tener relaciones sexuales por el terrible dolor que ello te supone, y a veces cedes y lo haces incluso con dolor para satisfacer a tu pareja, pero te sientes mla porque ¿dónde quedas tú...?
Has dado a luz recientemente, no te reconoces en tu cuerpo, te sientes sola y quieres recuperarte como esa Mujer que eras o incluso una versión más óptima...

Si lo tienes claro sólo tienes que apuntarte a la newsletter aquí y seguir los pasos que te cuento en esos primeros emails. Todo irá rodado.

Si no lo tienes claro, apúntate igualmente y te aviso cuando organice el próximo webinar en directo. Siempre vas a aprender cosas interesantes para tí, y después, como Mujer Soberana, tú tienes la última palabra, sin compromiso.

* ¿Ya nos conocemos porque has hecho consultas conmigo antes y necesitas una sesión puntual?
Escríbeme de forma directa pinchando aquí [abre WhatsApp]

** ¿Vives en Madrid ó en Las Palmas y prefieres acercarte a mi centro y hacer la consulta presencial? es aquí [www.onfisioterapia.com]

Te lo repito por si acaso, (que estoy más cerca de lo que imaginas):

Madrid: www.onfisioterapia.com
Las Palmas: WhatsApp

Vas a descubrir, entre otras cosas:

Qué conocimiento previo tenías sobre el suelo pélvico antes de pasar por mis manos, o por mis consultas online (o presenciales).
Lo que más del 50% de las mujeres piensa y siente, y casi nadie comenta sobre el suelo pélvico.
Qué le ocurre a la gran mayoría de deportistas de élite que no te lo hubieras imaginado nunca y que seguramente te pasa a ti también cuando haces deporte.
Consejos a todas las madres. Hiper-importante para el ahora y para tu futuro.
La denuncia que hace sobre la información y divulgación que recibe las mujeres sobre sus embarazos y su cuerpo.
El problema físico que le hizo sufrir lo indecible y le costó mucho curar.
Qué no debes hacer NUNCA cuando vas al baño.

Y conseguirás, entre otras:

Sentirte Soberana de tu cuerpo (Triángulo y Postura), y también de tus pensamientos y emociones. Vamos a ir a «los jugos».
Sentir el poder de tu Triángulo de la Vida, de tu útero, de lo que es estar ahí, en equilibrio y en tus jugos.
Sentirte libre entre tus piernas, libre de orines y olores, ni una sola gota, a la par que jugosa y “ventilada”.
Liberarte del dolor en las relaciones con penetración, y ¡gozártelas!.
Volver a sentirte conectada, en tu centro, en tu Fuego creativo y vital, con un suelo pélvico COMPETENTE.